UVA ITÁLIA (Bandeja de 450 gramas)

A Uva Itália possui cachos grandes, que chegam a pesar quase 500 g, uma das melhores uvas para consumo in natura e os frutos são consistentes e com sabor suave. Fica ótima em saladas de frutas e demais receitas que pedem a uva inteira.

A uva é rica em carboidratos, fornecendo cerca de 17 gramas do nutriente a cada 100 gramas da fruta in natura. A mesma porção de uva contém aproximadamente 0,9 g de fibras e pouco mais de 0,5 g de proteínas.

Outros nutrientes encontrados em boa quantidade na uva são o magnésio, potássio, fósforo, cálcio, iodo, cobre e as vitaminas C e do complexo B.

FONTE – www.mundoboaforma.com.br/calorias-da-uva-tipos-porcoes-dicas-e-receitas/#kOQ9yc9rW7BRp2Fh.99