SALSÃO / AIPO (Maço)
14 de agosto de 2018
ALHO
14 de agosto de 2018
SALSINHA (Maço)
R$3,90
A Salsinha (ou salsa) é um tempero muito usado pelas cozinheiras. Além de ser conhecida pelo seu sabor, a salsinha é extremamente benéfica para nossa saúde, especialmente pelas suas propriedades de limpeza e desintoxicação do organismo.
Nutrientes na Salsinha
Em termos de minerais, a salsinha contém minerais como ferro, cálcio, fósforo, magnésio, cobre, zinco, potássio e enxofre. Devido ao alto teor de ferro é especialmente recomendada para pessoas que sofrem de anemia.
Em termos de vitaminas, é muito rica em vitamina C, Vitaminas B1, B2 e B6.
Além disso tudo, contém clorofila, fibras e possui propriedades antibacterianas e antioxidantes. Contém um flavonoide chamado apigenina, que atua como um agente anti-inflamatório. A salsa é também antineurálgica devido a uma substancia chamada apiol, oleosa e muito utilizada para curar febres intermitentes e neuralgias.
A Salsinha (ou salsa) é um tempero muito usado pelas cozinheiras. Além de ser conhecida pelo seu sabor, a salsinha é extremamente benéfica para nossa saúde, especialmente pelas suas propriedades de limpeza e desintoxicação do organismo.
Nutrientes na Salsinha
Em termos de minerais, a salsinha contém minerais como ferro, cálcio, fósforo, magnésio, cobre, zinco, potássio e enxofre. Devido ao alto teor de ferro é especialmente recomendada para pessoas que sofrem de anemia.
Em termos de vitaminas, é muito rica em vitamina C, Vitaminas B1, B2 e B6.
Além disso tudo, contém clorofila, fibras e possui propriedades antibacterianas e antioxidantes. Contém um flavonoide chamado apigenina, que atua como um agente anti-inflamatório. A salsa é também antineurálgica devido a uma substancia chamada apiol, oleosa e muito utilizada para curar febres intermitentes e neuralgias.
Os benefícios da salsinha:
- Fortalece o sistema imunológico
- Controla o açúcar no sangue
- Impede a formação de coágulos, evitando AVC e problemas cardíacos
- Aumenta a hemoglobina e combate a anemia
- Reduz a pressão arterial
- Ajuda na digestão dos alimentos
- Alivia constipação intestinal e flatulência
- Auxilia nos processos de inflamações hepáticas
- Auxilia nos processos de inflamações de trato urinário
- Ajuda desintoxicar o organismo quando adicionada a sucos
- Possui ação rejuvenescedora para pele, fortalece unhas e cabelos.
FONTE – https://belezaesaude.com/beneficios-salsinha/
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